Kraft
Langhantel
Richtige Technik, effektiver Kraftaufbau – geführtes Langhanteltraining für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Trainiert von Robin
Über diesen Kurs
Stärke durch Technik
Entdecke die Kraft und Vielseitigkeit des Langhanteltrainings! In unserem Kurs lernst du die richtige Technik, baust effektiv Kraft auf und verbesserst deine Fitness. Perfekt für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Das erwartet dich
- Richtige Technik von Anfang an
- Effektiver Kraftaufbau
- Für Einsteiger & Fortgeschrittene
- Erfahrener Trainer Robin
- In Mitgliedschaft inklusive
Dein Trainer
Robin
Robin legt besonderen Wert auf die saubere Ausführung jeder Übung. Ob Kniebeuge, Kreuzheben oder Bankdrücken – er begleitet dich Schritt für Schritt zu mehr Kraft und Sicherheit unter der Stange.
Impressionen
Kraftbereich in Aktion
Wochenplan
Kurstermine
Der Kurs findet wöchentlich statt – einfach mitmachen.
| Tag | Kurs | Uhrzeit |
|---|---|---|
| Dienstag | Langhantel | 18:30 – 19:30 Uhr |
Investition
Kursgebühr
In Mitgliedschaft inklusive
Der Langhantel-Kurs ist in jeder aktiven Mitgliedschaft bei GYM-Fitnessclub enthalten – ohne Aufpreis. Alle Mitgliedschaftsoptionen findest du auf unserer Mitgliedschaftsseite.
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