Full Body
Ganzkörper-Workout für Kraft und Ausdauer – vielseitige Übungen, ein Ziel: dein bestes Ich.
Alles auf einmal
Hierbei handelt es sich um ein Ganzkörper-Workout zur Stärkung von Kraft und Ausdauer. Es wird über verschiedene Übungen der gesamte Körper trainiert – effektiv, abwechslungsreich und mit Spaß in der Gruppe.
Das erwartet dich
- Ganzkörper-Workout
- Kraft & Ausdauer kombiniert
- Vielseitige Übungen
- Trainer Ole leitet den Kurs
- In Mitgliedschaft inklusive
Ole bringt Energie und Motivation in jeden Full-Body-Kurs. Mit einem abwechslungsreichen Mix aus Kraft- und Ausdauerübungen sorgt er dafür, dass kein Training wie das andere ist – und du jede Woche einen Schritt weiterkommst.
Full Body in Aktion
Kurstermine
Der Kurs findet wöchentlich statt – einfach mitmachen.
| Tag | Kurs | Uhrzeit |
|---|---|---|
| Donnerstag | Full Body | 18:00 – 19:00 Uhr |
Kursgebühr
Der Full-Body-Kurs ist in jeder aktiven Mitgliedschaft bei GYM-Fitnessclub enthalten – ohne Aufpreis. Alle Mitgliedschaftsoptionen findest du auf unserer Mitgliedschaftsseite.
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